Aqui Tratamos Pessoas, Não Tratamos Rótulos Que Foram Ligados As Pessoas!
Saúde Mental, Hipnose Clínica e Psicoterapia – Referência em Desbloqueios de Traumas Profundos e Reprogramação Mental
Tonni Peña
Terapeuta, Empresário, Mentor, Palestrante e Cocriador do Protocolo MindCode®
Especialista em Reprogramação Mental, Traumas e Mudanças Comportamentais, uno ciência e prática clínica para transformar padrões emocionais na origem. Realizei mais de 5.000 atendimentos com resultados consistentes na redução de sintomas, na cura de feridas emocionais e no fortalecimento de competências internas como autoestima, autoconfiança e resiliência.
Sou referência em desbloqueio de traumas profundos e Reprogramação Mental. O MindCode® integra hipnoterapia clínica, psicanálise, psicoterapia, TCC, inteligência emocional e constelações familiares, sempre com protocolo personalizado, foco em evidências e ética. O objetivo é simples, compreender as raízes, reprogramar crenças, treinar novas respostas e consolidar hábitos que sustentam uma vida leve e produtiva.
Formação certificada em Hipnoterapia Clínica, Psicanálise, Psicoterapia, Terapia Cognitivo Comportamental, Inteligência Emocional, Gestão das Emoções e Constelações Familiares, entre outras especializações.
Atuação social, criador do Projeto AmorosaMente, iniciativa aplicada em escolas que desenvolve competências socioemocionais em crianças e jovens através de círculos de diálogo, dinâmicas criativas e práticas transformadoras.
Queres dar o próximo passo com o MindCode®? Marca a tua sessão, participa na próxima turma ou solicita um diagnóstico inicial.
Eficácia do Protocolo MindCode®
Porque a taxa de sucesso é tão alta?
O Protocolo MindCode® é fruto da integração entre diferentes áreas da psicologia, hipnoterapia, psicanálise e inteligência emocional. A sua eficácia está em atuar diretamente nas raízes emocionais, não apenas nos sintomas.
Aplicado em mais de 5.000 atendimentos, tem demonstrado resultados consistentes: desbloqueio de traumas profundos, ressignificação de memórias dolorosas e desenvolvimento de novos padrões de comportamento.
Com este protocolo, muitos clientes relatam uma transformação visível em poucas sessões: redução da ansiedade, fortalecimento da autoestima, clareza mental e uma nova forma de lidar com os desafios da vida.
Mais do que uma técnica, o MindCode® é uma metodologia personalizada que combina ciência, prática terapêutica e experiência clínica, tornando-se uma referência em Reprogramação Mental e desbloqueio de traumas em Portugal.
TIPOS DE TRATAMENTO
- TDAH
- Ansiedade
- Transtorno bipolar
- Doença crônica
- Casais
- Depressão
- Hábitos alimentares
- Síndrome do intestino irritável (SII)
- Insônia
- Stress
- Dinâmica Interpessoal
- Transições de vida
- Ataques de pânico
- Paternidade
- Dependência Emocional
- Procrastinação
- Relacionamentos
- Comportamentos repetitivos focados no corpo
O QUE DIZEM SOBRE MIM:
Acompanhamento diferenciado, rápido e resultados de excelência
- Sessões: 45 a 60 minutos
- Sessões: Presenciais e Online
- Locais: Lisboa, Mafra, Ericeira, Torres Vedras e Cascais.
- Seg. a Sex – 09h00 – 20h00
- Contato: +351 961 200 333
Acompanhamento para
todas as idades
Terapia com base científica
A Terapia está estruturada com técnicas e práticas cientificamente comprovadas pela Neurociência por forma a trazer resultados concretos e duradouros.
Ambiente Seguro
As sessões são caracterizadas por terem um ambiente seguro e sem julgamentos. Aqui não há respostas certas ou erradas, o que importa é o seu processo ser saudável e seguro.
Cresça em todas as áreas
Além dos resultados rápidos, esta abordagem terapêutica visa o seu crescimento global. Não é apenas sobre ultrapassar desafios, mas também sobre desenvolver habilidades emocionais e mentais que irão beneficiar todas as áreas da sua vida a longo prazo.
Autodomínio Emocional
Cada sessão é projetada para capacitá-la/o a se tornar a gestora da sua própria saúde mental e bem-estar. Aprenderá ferramentas práticas para lidar com desafios futuros, permitindo um maior controle sobre suas emoções e pensamentos.
PERGUNTAS FREQUENTES
Não estabeleci parcerias diretas com seguradoras. Aconselho que contacte a sua seguradora para explorar a possibilidade de um reembolso parcial das sessões.
Por agora, optei por não disponibilizar packs de consultas, pois prefiro garantir uma abordagem totalmente personalizada para cada pessoa que nos procura. A minha prioridade é ajustar o acompanhamento às necessidades únicas de cada cliente, agendando cada sessão individualmente.
Nas nossas sessões, exploro uma ampla gama de temas que são essenciais para o desenvolvimento pessoal e bem-estar emocional. Desde fomentar um maior auto-cuidado, passando pela melhoria da inteligência emocional, até ao reforço da auto-estima, entre outros temas, como estilos de vida saudáveis e estratégias para lidar com dependências emocionais. A minha meta é apoiá-lo a viver uma vida mais plena e autónoma.
As portas estão abertas para todos, independentemente da idade. Os atendimentos são para crianças, jovens, adultos e casais, adaptando sempre as estratégias às necessidades e contextos específicos de cada fase da vida.
A minha abordagem distingue-se pela personalização e pelo cuidado integral que oferecemos a cada cliente. Foco-me não só nas questões apresentadas mas também na forma como cada pessoa vive e sente o seu dia a dia. Integrar a neurociência aplicada no quotidiano e técnicas avançadas de inteligência emocional são exemplos de como procuramos oferecer estratégias concretas e adaptadas para melhorar a qualidade de vida de quem nos procura. Além disso, estou constantemente a atualizar-me em formações de ponta para trazer o que há de mais inovador em termos de práticas terapêuticas, assegurando assim uma assistência profundamente informada e eficaz. Estarei sempre comprometido em criar um espaço de confiança, onde cada pessoa se sinta ouvida, valorizada e apoiada em sua jornada de crescimento pessoal.
Os valores das sessões podem variar entre 35€ e 65€ dependendo da duração da sessão, modalidade (presencial ou online), tipologia (individual, casal, familiar) e localização (Lisboa, Cascais, Mafra, Ericeira, Torres Vedras).
LOCALIZAÇÃO
MAFRA
Rua Prof. Guilherme de Assunção 3, 2640-542 Mafra
ERICEIRA
Rua Prudêncio Franco da Trindade 4, 2655-344 Ericeira
TORRES VEDRAS
Rua Paiva de Andrada 7 2ºDto,
2560-288 Torres Vedras
CASCAIS
Edíficio Cascais Atrium, Rua da Torre 100 Piso -1, 2750-762 Cascais
Horário:
Segunda a Sexta: 9H00 – 20H00
Contato: +351 961 200 333
Email: atendimento@tonipena.com