Aqui Tratamos Pessoas, Não Tratamos Rótulos Que Foram Ligados As Pessoas!

Saúde Mental, Hipnose Clínica e Psicoterapia – Especialista em Traumas, Gestão das Emoções e Educação Emocional para crianças e jovens
Satisfação dos Clientes
97%

Tonni Peña

Terapeuta, Empresário, Mentor e Palestrante

Certificado, em Hipnoterapia Clínica, Psicoterapia, Psicanálise, Terapia Cognitiva Comportamental, Psicologia, Gestão das Emoções, Inteligência Emocional, Constelações Familiares, entre outras.
Especializado em Traumas e em Mudanças Comportamentais, Tonni personaliza suas técnicas de acordo com as necessidades individuais de cada cliente, buscando compreender não apenas os sintomas emocionais superficiais, mas também suas raízes mais profundas. Assim destaca-se por fortalecer a autoestima, autoconfiança e resiliência de seus clientes, elementos cruciais para uma vida pessoal e profissional bem-sucedida. Seu objetivo é ajudar as pessoas a superar diversos desafios, desde traumas até comportamentos nocivos, ensinando habilidades de gestão emocional e promovendo o bem-estar geral.

Além disso, é também reconhecido por sua iniciativa inovadora em âmbito escolar: o Projeto AmorosaMente que visa promover habilidades sociais e emocionais em crianças e jovens nas escolas, através de círculos de diálogo, dinâmicas criativas e atividades práticas.

TIPOS DE TRATAMENTO

O QUE DIZEM SOBRE MIM:

Acompanhamento diferenciado, rápido e resultados de excelência

  • Sessões: 45 a 60 minutos
  • Sessões: Presenciais e Online
  • Locais: Lisboa, Mafra, Ericeira, Torres Vedras e Cascais.
  • Seg. a Sex – 09h00 – 20h00
  • Contato: +351 961 200 333

Acompanhamento para
todas as idades

Terapia com base científica

A Terapia está estruturada com técnicas e práticas cientificamente comprovadas pela Neurociência por forma a trazer resultados concretos e duradouros.

Ambiente Seguro


As sessões são caracterizadas por terem um ambiente seguro e sem julgamentos. Aqui não há respostas certas ou erradas, o que importa é o seu processo ser saudável e seguro.

Cresça em todas as áreas

Além dos resultados rápidos, esta abordagem terapêutica visa o seu crescimento global. Não é apenas sobre ultrapassar desafios, mas também sobre desenvolver habilidades emocionais e mentais que irão beneficiar todas as áreas da sua vida a longo prazo.

Autodomínio Emocional

Cada sessão é projetada para capacitá-la/o a se tornar a gestora da sua própria saúde mental e bem-estar. Aprenderá ferramentas práticas para lidar com desafios futuros, permitindo um maior controle sobre suas emoções e pensamentos.

PERGUNTAS FREQUENTES

Trabalha com algumas seguradoras?

Não estabeleci parcerias diretas com seguradoras, mas tenho todo o gosto em oferecer um desconto especial a quem possui seguro de saúde. Aconselho que contacte a sua seguradora para explorar a possibilidade de um reembolso parcial das sessões.

Tem algum pack de consultas?

Por agora, optei por não disponibilizar packs de consultas, pois prefiro garantir uma abordagem totalmente personalizada para cada pessoa que nos procura. A minha prioridade é ajustar o acompanhamento às necessidades únicas de cada cliente, agendando cada sessão individualmente.

Nas consultas, trabalha o quê?

Nas nossas sessões, exploro uma ampla gama de temas que são essenciais para o desenvolvimento pessoal e bem-estar emocional. Desde fomentar um maior auto-cuidado, passando pela melhoria da inteligência emocional, até ao reforço da auto-estima, entre outros temas, como estilos de vida saudáveis e estratégias para lidar com dependências emocionais. A minha meta é apoiá-lo a viver uma vida mais plena e autónoma.

As consultas podem ser para que idades?

As portas estão abertas para todos, independentemente da idade. Os atendimentos são para crianças, jovens, adultos e casais, adaptando sempre as estratégias às necessidades e contextos específicos de cada fase da vida.

O que o diferencia de outros profissionais de saúde mental?

A minha abordagem distingue-se pela personalização e pelo cuidado integral que oferecemos a cada cliente. Foco-me não só nas questões apresentadas mas também na forma como cada pessoa vive e sente o seu dia a dia. Integrar a neurociência aplicada no quotidiano e técnicas avançadas de inteligência emocional são exemplos de como procuramos oferecer estratégias concretas e adaptadas para melhorar a qualidade de vida de quem nos procura. Além disso, estou constantemente a atualizar-me em formações de ponta para trazer o que há de mais inovador em termos de práticas terapêuticas, assegurando assim uma assistência profundamente informada e eficaz. Estarei sempre comprometido em criar um espaço de confiança, onde cada pessoa se sinta ouvida, valorizada e apoiada em sua jornada de crescimento pessoal.

Quais são os valores?

Os valores das sessões podem variar entre 35€ e 65€ dependendo da duração da sessão, modalidade (presencial ou online), tipologia (individual, casal, familiar) e localização (Lisboa, Cascais, Mafra, Ericeira, Torres Vedras).

LOCALIZAÇÃO

MAFRA

Rua Prof. Guilherme de Assunção 3, 2640-542 Mafra

ERICEIRA

Rua Prudêncio Franco da Trindade 4, 2655-344 Ericeira

TORRES VEDRAS

Rua Paiva de Andrada 7 2ºDto,
2560-288 Torres Vedras

CASCAIS

Edíficio Cascais Atrium, Rua da Torre 100 Piso -1, 2750-762 Cascais

Horário:
Segunda a Sexta: 9H00 – 20H00

Contato: +351 961 200 333
Email: atendimento@tonipena.com

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