Aqui Tratamos Pessoas, Não Tratamos Rótulos Que Foram Ligados As Pessoas!
Saúde Mental, Hipnose Clínica e Psicoterapia – Especialista em Traumas, Gestão das Emoções e Educação Emocional para crianças e jovens
Tonni Peña
Terapeuta, Empresário, Mentor e Palestrante
Certificado, em Hipnoterapia Clínica, Psicoterapia, Psicanálise, Terapia Cognitiva Comportamental, Psicologia, Gestão das Emoções, Inteligência Emocional, Constelações Familiares, entre outras.
Especializado em Traumas e em Mudanças Comportamentais, Tonni personaliza suas técnicas de acordo com as necessidades individuais de cada cliente, buscando compreender não apenas os sintomas emocionais superficiais, mas também suas raízes mais profundas. Assim destaca-se por fortalecer a autoestima, autoconfiança e resiliência de seus clientes, elementos cruciais para uma vida pessoal e profissional bem-sucedida. Seu objetivo é ajudar as pessoas a superar diversos desafios, desde traumas até comportamentos nocivos, ensinando habilidades de gestão emocional e promovendo o bem-estar geral.
Além disso, é também reconhecido por sua iniciativa inovadora em âmbito escolar: o Projeto AmorosaMente que visa promover habilidades sociais e emocionais em crianças e jovens nas escolas, através de círculos de diálogo, dinâmicas criativas e atividades práticas.
TIPOS DE TRATAMENTO
- TDAH
- Ansiedade
- Transtorno bipolar
- Doença crônica
- Casais
- Depressão
- Hábitos alimentares
- Síndrome do intestino irritável (SII)
- Insônia
- Stress
- Dinâmica Interpessoal
- Transições de vida
- Ataques de pânico
- Paternidade
- Dependência Emocional
- Procrastinação
- Relacionamentos
- Comportamentos repetitivos focados no corpo
O QUE DIZEM SOBRE MIM:
EXCELENTE Com base em 51 avaliações Maria de Lurdes FerreiraTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Atendimento atencioso com dialogo fluído, onde tive um à vontade em expressar-me ! Margarida RodriguesTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Terapeuta 5 estrelas, muito profissional, deixa o utente à vontade desde o 1.º tratamento. Recomendo vivamente. Ana Luísa Centro de YôgaTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Toni é um excelente profissional. Com um conhecimento vasto que nos leva e orienta no caminho de encontrarmos as nossas próprias soluções assim como a causa das mesmas. Obrigado Toni 🙏 Rodrigo CarvalhoTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Super profissional, ajudou-me imenso. Não tenho palavras para descrever a gratidão que sinto. Andreia GomesTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. A minha mãe está a ser acompanhada pelo Dr. Toni, há 1 mês e 1 semana,e só temos a agradecer. De sessão para sessão, notamos melhorias no estado de saúde dela. Uma depressão muito profunda e não tratada devidamente, apenas tomava medicação para 'tapar' os sintomas mas a raiz do problema nunca foi tratada na realidade e o Dr.Toni está a fazer o que anos de medicação não fizeram, devolver a alegria , o sorriso e o ânimo apenas em 5 sessões já vemos diferenças. A familia também é envolvida neste processo e acho isso importante e de louvar, a preocupação do Dr. Toni com a paciente e com os familiares. Ainda existe um caminho a percorrer, mas com a ajuda do Dr.Toni, será um caminho leve a caminhar. Muito obrigada. Recomendo vivamente. Francisco ReisTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Profissional de excelência, que sabe criar um ambiente acolhedor e incentiva as pessoas a descobrirem, por si mesmas, o melhor caminho para a sua superação pessoal. Nuno HenriquesTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Terapeuta experiente, compreende as necessidades dos seus doentes e desenvolve soluções personalizadas e ajustadas. Excede constantemente as minhas expectativas.
Acompanhamento diferenciado, rápido e resultados de excelência
- Sessões: 45 a 60 minutos
- Sessões: Presenciais e Online
- Locais: Lisboa, Mafra, Ericeira, Torres Vedras e Cascais.
- Seg. a Sex – 09h00 – 20h00
- Contato: +351 961 200 333
Acompanhamento para
todas as idades
Terapia com base científica
A Terapia está estruturada com técnicas e práticas cientificamente comprovadas pela Neurociência por forma a trazer resultados concretos e duradouros.
Ambiente Seguro
As sessões são caracterizadas por terem um ambiente seguro e sem julgamentos. Aqui não há respostas certas ou erradas, o que importa é o seu processo ser saudável e seguro.
Cresça em todas as áreas
Além dos resultados rápidos, esta abordagem terapêutica visa o seu crescimento global. Não é apenas sobre ultrapassar desafios, mas também sobre desenvolver habilidades emocionais e mentais que irão beneficiar todas as áreas da sua vida a longo prazo.
Autodomínio Emocional
Cada sessão é projetada para capacitá-la/o a se tornar a gestora da sua própria saúde mental e bem-estar. Aprenderá ferramentas práticas para lidar com desafios futuros, permitindo um maior controle sobre suas emoções e pensamentos.
PERGUNTAS FREQUENTES
Não estabeleci parcerias diretas com seguradoras, mas tenho todo o gosto em oferecer um desconto especial a quem possui seguro de saúde. Aconselho que contacte a sua seguradora para explorar a possibilidade de um reembolso parcial das sessões.
Por agora, optei por não disponibilizar packs de consultas, pois prefiro garantir uma abordagem totalmente personalizada para cada pessoa que nos procura. A minha prioridade é ajustar o acompanhamento às necessidades únicas de cada cliente, agendando cada sessão individualmente.
Nas nossas sessões, exploro uma ampla gama de temas que são essenciais para o desenvolvimento pessoal e bem-estar emocional. Desde fomentar um maior auto-cuidado, passando pela melhoria da inteligência emocional, até ao reforço da auto-estima, entre outros temas, como estilos de vida saudáveis e estratégias para lidar com dependências emocionais. A minha meta é apoiá-lo a viver uma vida mais plena e autónoma.
As portas estão abertas para todos, independentemente da idade. Os atendimentos são para crianças, jovens, adultos e casais, adaptando sempre as estratégias às necessidades e contextos específicos de cada fase da vida.
A minha abordagem distingue-se pela personalização e pelo cuidado integral que oferecemos a cada cliente. Foco-me não só nas questões apresentadas mas também na forma como cada pessoa vive e sente o seu dia a dia. Integrar a neurociência aplicada no quotidiano e técnicas avançadas de inteligência emocional são exemplos de como procuramos oferecer estratégias concretas e adaptadas para melhorar a qualidade de vida de quem nos procura. Além disso, estou constantemente a atualizar-me em formações de ponta para trazer o que há de mais inovador em termos de práticas terapêuticas, assegurando assim uma assistência profundamente informada e eficaz. Estarei sempre comprometido em criar um espaço de confiança, onde cada pessoa se sinta ouvida, valorizada e apoiada em sua jornada de crescimento pessoal.
Os valores das sessões podem variar entre 35€ e 65€ dependendo da duração da sessão, modalidade (presencial ou online), tipologia (individual, casal, familiar) e localização (Lisboa, Cascais, Mafra, Ericeira, Torres Vedras).
LOCALIZAÇÃO
MAFRA
Rua Prof. Guilherme de Assunção 3, 2640-542 Mafra
ERICEIRA
Rua Prudêncio Franco da Trindade 4, 2655-344 Ericeira
TORRES VEDRAS
Rua Paiva de Andrada 7 2ºDto,
2560-288 Torres Vedras
CASCAIS
Edíficio Cascais Atrium, Rua da Torre 100 Piso -1, 2750-762 Cascais
Horário:
Segunda a Sexta: 9H00 – 20H00
Contato: +351 961 200 333
Email: atendimento@tonipena.com